購入する

フセンと手帳で今度こそ、家が片づく

2017年03月30日

人気講座「片づけフセン術」が初の書籍化。「いつか片付けよう…」が、フセンがあれば「今すぐ片付けられる」！

目次

●はじめに：片づかない本当の理由

・私はなぜ片づけられないの？

・散かってるとロクなことがない！

・フセンと手帳でゆとりの毎日に。

●PART１：片づけフセン術の極意

・だれでもできる片づけフセン術

・「片づけ」の時間はだれも決めてくれない

・１日の「時間」を見える化する

・ぜ～んぶフセンに書いて、頭の中スッキリ！

・スキマ時間も使える「やることシート」

・片づけのグッドタイミングを逃さない

・思いついた瞬間に、すぐフセンに書くコツ

・「見える化」「細分化」「一元化」の必殺ワザ

●PART２：魔法の片づけフセン術＜実践編＞

・いきなりモノを収納しない！

・ステップ１　ゴール地点（理想像）を定める

・ステップ２　片付けの優先順位を決める

・ステップ３　モノを適量にする

・「モノの適量」を考える４つのポイント

・「そのうち…」ではなく、フセンに書く

・たいてい.のモノは、また手に入る

・「捨てる」と「使わずとっておく」は同じ

・ステップ４　すべてのモノに住所を与える

・住所を決める時の５つのポイント

・ベストな住所を探しだす“自問自答”

・フセンでモノの置き場所を決められる！

・収納はラベリングで見える化

・モノの住所は何度でも引っ越しすべし

・ルールを家族が守ってくれない場合

●PART３：ずーっと片づいた家をキープするコツ

・リバウンドは◯◯◯◯◯から始まる

・モノの避難所を用意する

・憧れのあの人は、空き箱をためている？

・あえて先に約束しちゃう！

●PART４：フセンでみんなが動く！家族の片づけ

・見逃さないで！「夫のゴキゲン」ちゃんす

・子どもに「片づけなさい！」は効かない

・小さい頃から、お片づけフセンで習慣化

（番外編）片づけフセン術で部屋も収納もスッキリ！

●片づけフセン術の体験談　４名

●コラム

・ミスの少ないきっちりさんにもおすすめ！

・片づけは、「頭を使う作業」と、「体を使う作業」に分けよう！

価格

本体1,200円+税

仕様

160ページ

発売日

2017-04-07

出版社

朝日新聞出版

執筆者

著者：須藤ゆみ／監修：浅倉ユキ

購入する